Вторник, 11.12.2018

Футбольный фристайл обучение

Нравятся опасные трюки - посмотри уроки паркура



Урок 1 Разминка

Урок 2 Чеканка

Урок 3 Базовые трюки (ATW, HTW and Crossover)

Урок 4 Удержание мяча на лбу (headstall)

Урок 5 Мяч на висках  (Sideheadstall)

Урок 6 Поймать мяч шеей (Neckstall)

Урок 7 Футбольный фристайл стили ( Lower, Upper and Sitting)



Футбольный фристайл

Футбольный фристайл - исскуство выражать себя через трюки с мячем.Футбольный фристайл зародился в 1900-х годах,но популярным он стал только в 21 веке благодаря масштабным рекламным компаниям ну и конечно интернету.Особую роль в популяризации фристайла сыграла компния Nike выпустившая множество роликов,набравших милионы просмотров тем самым привлекая внимание к футбольному фристайлу.Так же Nike объявили первый серьезный конкурс по фристайлу "Nike Football" .Футбольный фристайл обучение,в любом случае надо начинать с чеканки - умение набивать мяч.После того как вы научились набивать мяч более 50 раз,можно переходить к базовым трюкам ATW, HTW и Crossover.Уроки футбольного фристайла - размещенные здесь призванны,как можно быстрей и лучше обучить вас трюкам и сделать из вас мастеров фристайла.В футбольном фристайле можно использовать любые части тела,именно по этому он делиться на несколько дисциплин.Lowerbody/Air Moves - Мяч большую часть времени находиться в воздухе,в обучении футбольного фристайла и трюках преимущественно используются ноги и ступни.Этот стиль считается самым сложным,но при этом дает множество возможность придумать новые движения и создать свой стиль.Upperbody - Трюки исполняются верхней частью тела - головой,грудью и плечами.На сайте футбольные финты уроки посвящены в основном этой дисциплине.. Sitting - Все трюки выполняются,сидя на полу,невозможность двигаться значительно увеличивает сложность любого трюка,но при этом делает футбольный фристайл немного динамичнее.Groundmoves - Трюки похожие на обманные маневры в футболе.При исполнение очень похожи на танец.На них тоже есть видео уроки футбольного фристайла для начинающих.И помните без практики даже футбольный фристайл для начинающих окажется нереально сложен.